श्वास तब शुरू होती है जब आप अपनी नाक या मुंह में हवा भरते हैं। यह आपके गले के पीछे और आपके श्वासनली में जाता है, जिसे ब्रोन्कियल ट्यूब नामक वायु मार्ग में विभाजित किया जाता है।

आपके फेफड़ों को अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए, इन वायुमार्गों को खुला होना चाहिए। उन्हें सूजन या सूजन और अतिरिक्त बलगम से मुक्त होना चाहिए।
जैसे ही ब्रोन्कियल ट्यूब आपके फेफड़ों से होकर गुजरती है, वे ब्रोंचीओल्स नामक छोटे वायु मार्ग में विभाजित हो जाती हैं। ब्रोन्किओल्स छोटे गुब्बारे जैसी हवा की थैली में समाप्त होते हैं जिन्हें एल्वियोली कहा जाता है। आपके शरीर में लगभग 600 मिलियन एल्वियोली हैं।
एल्वियोली केशिकाओं नामक छोटी रक्त वाहिकाओं के जाल से घिरी होती है। यहां, साँस की हवा से ऑक्सीजन आपके रक्त में जाती है।
ऑक्सीजन को अवशोषित करने के बाद, रक्त आपके हृदय में जाता है। तब आपका दिल इसे आपके शरीर के माध्यम से आपके ऊतकों और अंगों की कोशिकाओं में पंप करता है।
जैसे ही कोशिकाएं ऑक्सीजन का उपयोग करती हैं, वे कार्बन डाइऑक्साइड बनाती हैं जो आपके रक्त में जाती हैं। आपका रक्त तब कार्बन डाइऑक्साइड को आपके फेफड़ों में वापस ले जाता है, जहाँ आपके साँस छोड़ने पर यह आपके शरीर से निकल जाता है।

साँस लेना और साँस छोड़ना
साँस लेना और छोड़ना यह है कि आपका शरीर कैसे ऑक्सीजन लाता है और कार्बन डाइऑक्साइड से छुटकारा पाता है। प्रक्रिया को आपके फेफड़ों के नीचे एक बड़े गुंबद के आकार की मांसपेशी से मदद मिलती है जिसे डायफ्राम कहा जाता है।
जब आप सांस लेते हैं, तो आपका डायाफ्राम नीचे की ओर खिंचता है, जिससे एक वैक्यूम बनता है जिससे आपके फेफड़ों में हवा का प्रवाह होता है।
साँस छोड़ने के साथ विपरीत होता है: आपका डायाफ्राम ऊपर की ओर आराम करता है, आपके फेफड़ों पर जोर देता है, जिससे वे डिफ्लेट हो जाते हैं।

श्वसन प्रणाली हवा को कैसे साफ करती है?
आपके श्वसन तंत्र में हवा में हानिकारक चीजों को आपके फेफड़ों में प्रवेश करने से रोकने के लिए अंतर्निहित तरीके हैं।
आपकी नाक के बाल बड़े कणों को छानने में मदद करते हैं। छोटे बाल, जिन्हें सिलिया कहा जाता है, आपके वायु मार्ग के साथ-साथ मार्ग को साफ रखने के लिए व्यापक गति से चलते हैं। लेकिन अगर आप सिगरेट के धुएं जैसी हानिकारक चीजों में सांस लेते हैं, तो सिलिया काम करना बंद कर सकती है। इससे ब्रोंकाइटिस जैसी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
आपके श्वासनली और ब्रोन्कियल नलियों में कोशिकाएं बलगम बनाती हैं जो वायु मार्ग को नम रखता है और धूल, बैक्टीरिया और वायरस, और एलर्जी पैदा करने वाली चीजों को आपके फेफड़ों से बाहर रखने में मदद करता है।

श्वसन प्रणाली के रोग
श्वसन प्रणाली के सामान्य रोगों में शामिल हैं:
दमा। आपके वायुमार्ग संकीर्ण हैं और बहुत अधिक बलगम बनाते हैं।
ब्रोन्किइक्टेसिस। सूजन और संक्रमण आपकी ब्रोन्कियल दीवारों को मोटा बनाते हैं।
क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD)। यह दीर्घकालिक स्थिति समय के साथ खराब होती जाती है। इसमें ब्रोंकाइटिस और वातस्फीति शामिल हैं।
न्यूमोनिया। एक संक्रमण आपके एल्वियोली में सूजन का कारण बनता है। वे द्रव या मवाद से भर सकते हैं।
क्षय रोग। एक जीवाणु इस खतरनाक संक्रमण का कारण बनता है। यह आमतौर पर आपके फेफड़ों को प्रभावित करता है लेकिन इसमें आपकी किडनी, रीढ़ या मस्तिष्क भी शामिल हो सकता है।
फेफड़े का कैंसर। आपके फेफड़ों में कोशिकाएं बदल जाती हैं और ट्यूमर में विकसित हो जाती हैं। यह अक्सर धूम्रपान या अन्य रसायनों के कारण होता है जिसमें आपने सांस ली है।
सिस्टिक फाइब्रोसिस। यह रोग आपके जीन में एक समस्या के कारण होता है और समय के साथ खराब हो जाता है। यह फेफड़ों के संक्रमण का कारण बनता है जो दूर नहीं होता है।
फुफ्फुस बहाव। आपके फेफड़ों और छाती को लाइन करने वाले ऊतकों के बीच बहुत अधिक तरल पदार्थ जमा हो जाता है।
आइडियोपैथिक पलमोनेरी फ़ाइब्रोसिस। आपके फेफड़े के ऊतक जख्मी हो जाते हैं और उस तरह से काम नहीं कर पाते जिस तरह से करना चाहिए।
सारकॉइडोसिस। आपके फेफड़ों और लिम्फ नोड्स में अक्सर ग्रैनुलोमा रूप नामक सूजन कोशिकाओं के छोटे समूह होते हैं।