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Topic: - Garlic bread
Used Material:
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Ingredients
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Quantity (gm)
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Flour
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1050
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Yeast
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45
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Salt
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6
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Soft butter
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150
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Eggs
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150
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Chopped garlic
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90
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Gluten
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10
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Bread improver
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10
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Sugar
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30
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Water
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500
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Method: -
1. Weigh all the ingredients. Sieve the
flour.
2. Mix all the ingredients in mixing bowl
except of butter and garlic.
At
the end use butter and garlic.
3. Then ready dough keep in proffer. Divide
and round the dough and moulding then keep it in proffer.
4. After proofing put the dough for baking
in preheated oven.
5. De-panning the bread. Let it be cool
till the temperature would be normal. Take the final weight of bread. Slice the
bread.
6. Pack the bread and label it. Store it or
use it.
Note-Garlic bread consists of bread topped with garlic and butter and
may include additional herbs like chives.
Post updated on: Jun 4, 2022 6:10:20 PM
What the next moment will bring to us, nobody knows and that's life!! Count your blessings, cherish what you have and give gratitude!!
Well, think of it, time is same in the clock, but different for each one of us and that's how life is!! This reminds me of a student who was recently sharing his childhood days with us in the class. He is a blessed child and why I say this, when he narrated his whole story with us. Actually, when he was born, he was so weak, as he was a pre- mature child, and he could survive after a lot of struggle and till date he takes regular medications as nobody knows when he might get a fit and faint. And to add more here, and to everybody's surprise, he was so cool about it when he was sharing this with everybody with so much humor. He has been a very naughty child. At the age of only, 18years, he was so brave and courageous. Laughingly, and jokingly, he said in the class, " guys , main yahan abhi next moment faint ho jaun, toh mujhe utha lena pls!!" Everyone laughed too. He is a very brilliant student. And, yes, this shows that if you are mentally and emotionally strong, you can do anything, it's all in the mind, we want to see glass half full or half empty!! And the learning for all of us from him, is, we just cant control what life throws on us, but it's really upto us, whether we respond to it with a smile or tears in our eyes !! And if we don't give up and come out of that pain, we are definite stronger!!
Well, think of it, time is same in the clock, but different for each one of us and that's how life is!! This reminds me of a student who was recently sharing his childhood days with us in the class. He is a blessed child and why I say this, when he narrated his whole story with us. Actually, when he was born, he was so weak, as he was a pre- mature child, and he could survive after a lot of struggle and till date he takes regular medications as nobody knows when he might get a fit and faint. And to add more here, and to everybody's surprise, he was so cool about it when he was sharing this with everybody with so much humor. He has been a very naughty child. At the age of only, 18years, he was so brave and courageous. Laughingly, and jokingly, he said in the class, " guys , main yahan abhi next moment faint ho jaun, toh mujhe utha lena pls!!" Everyone laughed too. He is a very brilliant student. And, yes, this shows that if you are mentally and emotionally strong, you can do anything, it's all in the mind, we want to see glass half full or half empty!! And the learning for all of us from him, is, we just cant control what life throws on us, but it's really upto us, whether we respond to it with a smile or tears in our eyes !! And if we don't give up and come out of that pain, we are definite stronger!!
Watch "Breast Cancer Patient Dances Her Way to the Operating Room" on YouTube
Some people really know how to live their life to the fullest and become inspiration for many. They just have this zjndadili in them which just cant be explained in words, like this lady in the video doesn't know whether she will survive or not, she is not even thinking of the pain, she is just cherishing each moment of her life!! Actually, to add here, I was thinking and wishing, what if really, some day our hospitals get so lively, I am sure, many patients will get well soon if the environment becomes such, playing music there!! Laughter and joyous therapies.
Sach mein, kuch log jeena sikha jaate hain!! They just flow with life with a smile on their face!!
Will share more of my thoughts in my next article. Keep reading for more!!
Stay safe, stay blessed and keep smiling!!
My best wishes always!!
Shalini
Some people really know how to live their life to the fullest and become inspiration for many. They just have this zjndadili in them which just cant be explained in words, like this lady in the video doesn't know whether she will survive or not, she is not even thinking of the pain, she is just cherishing each moment of her life!! Actually, to add here, I was thinking and wishing, what if really, some day our hospitals get so lively, I am sure, many patients will get well soon if the environment becomes such, playing music there!! Laughter and joyous therapies.
Sach mein, kuch log jeena sikha jaate hain!! They just flow with life with a smile on their face!!
Will share more of my thoughts in my next article. Keep reading for more!!
Stay safe, stay blessed and keep smiling!!
My best wishes always!!
Shalini
Post updated on: Jun 4, 2022 6:08:58 PM
Well, Covid!! Covid!! Covid !! Every now and then we
hear this word, in conversation with someone or around us or in
news....Ohhhhh God!! Sometimes you really want to take a deep breath and
want to say," Enough now pls leave us and go away. We really want to
have our normal lives back!! "..
I have 15 mins
conversation with my mom on Covid updates daily at night when we talk
and it has become a ritual actually. All of our lives have become so
uncertain and unpredictable these days, when we feel that
...ohhhh...nice, it has started moving after a long hault, then suddenly
lockdowns, one after the other. Life has got so imbalanced but to think
of it, that's how the nature of life is, uncertainty and change
everytime and always. And one major change - Work from home!!!
Again,
thanks to the technology, when all of us were zapped because we just
could not step out of our homes to the office because of Covid leading
to lockdown, the only solution to go on with life and survive was work
from home. And technology really helped us a lot in this major change
and transformation in our lives. Well, now in 2 years, all of us have
got so used to this , so called, ^ new work from home culture". What's
more to this is, many companies have starred setting up their offices
at home saving the huge cost of infrastructure and the travelling cost
of all the employees and saving the time too. The flexibility of work
from home for employees and the companies has really made life so much
better for everyone, where both also have more choice these days of
choosing various options like, now many people from pan India can apply
for the same role in different companies vis a vis companies also have
more choice of employees pan india.
But,
yet, not to ignore the challenges as increasing physical and mental
health Issues due to constant working on phone and laptop for longer
hours and no social life. You are less connected to the nature and
hardly any exercise regime and discipline.
And
what's more is, it's so difficult to monitor the employees from home
which is really a huge challenge for a company these days , which are
still struggling to find a mechanism to monitor and motivate their
employees working from home.
To
share my experience here, one of my clients faced a real challenge with
its employee who was not sincere at all , not working at all, and
despite of so many efforts and time invested, in her,,they had to lay
her off finally, which was still a tough decision for the company but it
was becoming a liability.
A
recent report has shown , work from home and online is the future,
where you see , not even offices but the whole education system had to
be shifted online.
Watch "DNA : ब्रिटेन में हटी कोरोना पाबंदी अब No मास्क No वर्क फ्रॉम होम! | News Analysis |Sudhir Chaudhary" on YouTube.
What employees are saying about the future of remote work | McKinsey
But
I really feel, life should always be a balance. Even if we are moving
towards virtual world, but we just cant ignore the importance of real
world, so to say, may be, we should have 3 days office and 3 days work
from home. The office environment and discipline is also important at
the same time.
What do you think? Do you agree with me? Type yes, if you do.
And do share your thoughts on the transformation all of us are going through in the comment section below.
I will share more of my thoughts and experiences on this in my next article.
Keep reading for more.
Stay safe, stay blessed and stay happy always!!
Post updated on: Feb 14, 2022 10:25:54 PM
Valentine's Day!! Lovers Day!!
Rise in Love, Not fall in Love!!
LOVE in the time of COVID as LOVID!!
Well,
I happened to speak to one of my students today and she excitingly
asked me, Mam," What did you do today? " I said,," I was working as
usual, Why? What is so special about today? You seem to be so happy!!"
She replied," Arey, its Valentines day today!! You dont remember?
I
said," so, For lovers, each day, each moment is special and valentine's
day and for true friends, each day and each moment is friendship
day!!"" I believe
She said," Ok !! Ok!! It was my first special valentine's day today. I am very happy.
I said," Good to know!! I am very happy for you!!
Actually,
she had met her special friend last year, accidentally or actually
destined , on a metro station. The boy has been born in an orphan and
works in army. A very cute love story and I hope and wish it lasts
forever. Whenever I see such rare love stories in reality, I feel so
happy that love is still alive.
After I finished
the call with her, her conversation reminded me of another student who
was also eagerly waiting for today, till 2 months back but who knew
that something like this will happen with her. She is a child being
raised by a single parent and had lost her father long back in her
childhood days. She is 22 years now having immense trust and only 2
important people in her life - one as her mother and another one as her
fiance, who she has been in a loving relationship for last 5 years.
Sadly, 2 months back, she got to know that he has been cheating on her.
She was shattered, and was hospitalized. The doctor said, that she has a
lot of stress and its first stage of severe depression as anxiety
attack. Nobody in her family knew about it, her mother was wondering,
what happened to her suddenly? What stress she has?
She
confided in me, cried a lot in front of me, and kept on saying again
and again,," it's all my fault ,Mam, I should not have trusted him so
much. It's all my fault. I am also afraid as he is threatening me as
nobody knows in my family. I am from a small town and everybody will
blame me for all this.
Is
it really her fault? Why does a girl has to carry all the burden of
guilt and moral responsibility of everything on her shoulders all the
time? What conditioning and programming our society gives to girls? I
came out of this conditioning long back and I could relate so well with
her. And is this really love? What kind of love is this? Real love is
sacred!! Its sacrifice!! It uplifts you, it never gets you down, it
always builds you, it changes you and your life, makes you a much better
person!! Love without respect and trust is nothing.
If
we look at the history, love is Radha, Love is Meera!! There was a time
when people like laila Majnu, Sheerii farhaad sacrificed their lives
for the sake of each others happiness.
Another
young boy, 28 years old in love with 10 years older woman to him. I had
counselled him as he was in depression because this woman refused to
marry him because of the age gap after the relationship of 3 years. She
felt and realised that he will regret his decision later in life as she
will grow old faster than him and also, she wont be able to bear
children and give him a normal family.
Set the bird of love free!! If it comes back to you, it's yours!! If it doesnt, it was never yours!!
True love chooses very few and is destined!! It's a deep heart and soul connection!!
We
still see some people as examples of true love in our life- the
beloved of late Captain Mr Vikram Batra who died fighting on the front, (
movie - Shershah) has not married to anyone else. That's her
intensity, sanctity and commitment of love!! Love is immortal
Capt.
Vikram Batra Girlfriend Dimple Cheema: Know the real love story of
?Shershah?, played by Sidharth Malhotra and Kiara Advani
Lataji could not marry the only love of her life and was unmarried whole life!!
Lata Mangeshkar and Raj Singh Dungarpur's love story: How music and cricket found each other
Mohabbat
pehli ya dusri nahi hoti, ya toh adhoori hoti hai ya aakhiri hoti hai,
par sachchi zindgi mein sirf ek baar hoti hai, kismat se hoti hai,
zindgi badal deti hai, mil jaaye tab bhi aur na mile tab bhi!!
To
all the youth of today and future generation, I just want to say that
its important to love yourself first, find happiness within yourself
first, find fulfillment within yourself first, Become love first!! Then
only you can spread love and make others happy!! True love is
unconditional, selfless and a responsibility!! It finds you when and if
its destined for you and when you are ready for it , till then walk
alone and build yourself ,than getting into a wrong relationship or a
wrong person who doesnt deserve you or not meant for you!! What's meant
for you, will come to you, when the time will come!!
Watch "What is the Meaning of True Love?" on YouTube
Do share your thoughts in the comment section below. I would love to read.
Keep reading for more!!
Stay safe, stay blessed and stay happy always!!
Post updated on: Feb 14, 2022 10:23:18 PM
Be good to your skin.
Our skin is the largest and sensitive organ on your
body, made up of several different layers.
Stratum
corneum: The Outer Layer
The stratum corneum contains dead
skin. The
skin experiences a natural cycle every 30 days . In this, the upper layer of your skin (epidermis) sheds, generating new skin from the middle layer of your skin
(dermis). It is like a process where old skin removes and new skin
forms. It is very important and easy to remove the outer layer of dead skin
manually too. The process of removing dead skin cells is called Exfoliation. Using
facial scrubs and other home made products, will remove or thin this layer.
Removal of dead skin cells helps to generate good new skin and removal of Tan.
There are two ways for self-exfoliation ? Manual
and chemical method, which should be followed
as per the skin type. Mechanical exfoliation uses a tool, such as a brush or
sponge, or a scrub to physically remove dead skin cells. Chemical exfoliation
uses chemicals, such as alpha and beta hydroxy acids, to gently dissolve dead
skin cells.
There are five major skin types:
- Dry. Dry skin need to be moisturized regularly. To know if the skin is dry, one probably
notice that skin gets even dryer in cold, dry weather.
- Combination. Generally people have Dry ? Oily skin. It has the
symptoms of Dry and Cold skin.
- Oily. This skin type has excess sebum, the natural oils
produced by the sebaceous glands underneath the pores. This often leads to clogged pores and acne.
- Sensitive. Sensitive skin is very prone to
irritation by fragrances,
chemicals, and other synthetic materials. One can have sensitive skin which
is dry, oily, or combination.
Exfoliate can very well be done at home. There is lot of
products which helps to exfoliate the Skin. The best ones are baking soda, finely ground sugar, coffee
grounds, finely ground almonds, oatmeal, finely ground sea salt, cinnamon etc
Moreover skin glow depends on what we eat, drink, how much we are
exposed to sun, pollution, dirt, how are we taking care of it. Our skin changes throughout the year,
just like the seasons. So what works for us in the summer, often isn?t going to
be the best remedy for the winter. One can hydtare te skin in two ways. One is drinking enough water, which will likely affect the appearance of your skin. In
fact, one 2015 study found a strong link between drinking enough
water and having healthy skin. Drinking plenty of water will help boost
hydration from below skin?s surface.
And secondly, but very
important, One need a more hydrating and intense moisturizer for the
winter months, when the cold makes the skin dryer, and a lighter moisturizer
for the summer. Ideally, with an SPF to protect our skin from the harsh UV rays
of the sun.
"Beauty is in the skin! Take care
of it, oil it, clean it, scrub it, perfume it, and put on your best clothes,
even if there is no special occasion, and you'll feel like a queen."
- Fatima Mernissi.
Post updated on: Feb 13, 2022 2:01:39 AM
Saying Goodbye to our nightingale with heavy heart and heartfelt memories today!!
Well,
like my usual routine on a Sunday, I I was finishing off some household
work and my Radio was on , my lifeline my music and suddenly, I hear
the news - the RJ saying that our nightingale of Our country Lata
Mangeshkar has left us. .For a moment, I could not believe it, like
really, I thought, may be it's a prank or something, I just stopped for
a while, checked my phone, you tube news and then suddenly radio
started playing all the songs sung by her....I waa like .how....again
thanks to corona!! I took a deep breath and was full of tears and
enough memories, many might not understand. I had a very silent,
unspoken connection with her. I grew up singing many of her songs, some
of them even on stage in my school and college days. She was an
inspiration for me and this passion of money had always kept me going in
all my tough days, high and lows of life. The artist in me always kept
me alive.
Some of my
favourite songs sing by her, which I had sung on stage were " Aye mere
watan ke logo, tum khoob laga lo naara ....., Aye malika tere banded
hum....beautiful prayer, Naam ghum jaayega, meri awaaz hi meri pehchaan
hai......, raina berti jaaye, shyaam na aaye..., Satyam, Shivam ,
Sundaram.....lag jaa gale, ki fir yeh hansen raat ho na ho..........list
is ongoing and endless!!"
Sach mein.....meri awaaz hi meri pehchaan hai!!!!
The
legends are just born and she waa a legend. You know, it was always
said, that at her age, she can still sing so well, after her death, the
scientists would like to do a research on her throat to find out the
reason. Oh God!! May her soul rest in peace pls !! such a beautiful
voice she was, real nightingale of India, A huge loss to the society!!
To
think of it, ek waqt har kisi ke liye kitna alag hota hai na...jahan el
waqt hum apne ghar mein hote hain, wahin, usi waqt, kahin koi aur kisi
mushkil se jhooth raha hota...m..kuch log itne special hote hain ki
jaane ke baad bhi bahut si yaadein chod jaate hain, dil mein rehte
hain!!
She will always be
in my heart as one special part of my life, still inspiring me in my
passion for singing. Her songs always touched my heart, her voice always
touched my heart and I am sure, many of you as well.
Leaving you here for now with many heartfelt memories and heavy heart today!!
Keep reading for more!!
My best wishes for all of you always!!
Stay safe, stay blessed!!
Shalini
Post updated on: Feb 13, 2022 1:14:22 AM
Maintaining a makeup routine or a consistent flavour of look is no piece of cake. We hear all your concerns with makeup routines, and we are here to help you improve them in simple, convenient and chic ways. Makeup can be very simple and easy to get used to. Here is a breakdown of all the routine into small steps to help you.
- Hydrate Your Face
The beginning of every makeup routine is to start it with a completely clean face. Wash your face gently with warm water and soap. Use a washcloth to dab the water slowly. In fact make sure your face is clean at the end of your day, too. Otherwise, it can clog your pores and give you acne.
- Moisturize
In our daily lives, we are exposed to a number of things in the environment which are harmful for our skin. If you are spending your entire day under the sun, remember to apply a sunscreen that suits your skin type the best. If your skin gets dry easily, make sure to massage in some moisturizer before your makeup.
- Use a Makeup Primer
Out of most makeup products, the makeup face primer is one of the most important products for your makeup routine. It helps to keep your makeup on more smoothly, and makes it last longer. Work the primer into your skin, especially where you are going to apply the makeup on.
- Apply Foundation
Foundations are available for an entire range of skin types. Be sure that the makeup products you use suit your skin type. Especially your foundation, because it is the base for all of your makeup. Smoothen a thin and even layer of foundation, that blends with the rest of your skin. You might choose to use it either in its solid stick form or its liquid form.
- Add Some Concealer
If you find uneven areas near your eyes or nose that show even through your foundation, you might want to even them out with a gentle concealer to seal your subtle look.
- Brush With Some Powder
Whenever you are finished with your foundation and base for your makeup, make sure you brush on some powder over it. This will help your makeup set nicely, and will let your makeup last longer. Make sure to brush all the parts of your face with some translucent powder.
- Add a Little Color!
You can apply some fun makeup products to enhance your look. Blush and bronzer are both pigmented powders that will add some color to your yet monochromatic look. A blush can add a healthy and flushed look to your cheeks. And a bronzer can give your face a sun-kissed appearance. Remember to use a rounded makeup brush to dust both into your skin. You might choose to use neutral shades of both if you want a simple everyday look.
- Enhance Your Eyes With an Eyeshadow
Before applying your preferred eye colors, apply some eye primer to ready a base. You might use neutral colors for a natural look, preferably ones closer to your skin tone. You can use an eyeshadow palette full of olives, peaches, tans and so on. You can even go for a simple smoky look with greys and blacks. And of course, you can use some light colors to make it interesting, and choose ones that compliment your skin tone.
- Finish Your Eye Look
Even though your eyes are mostly complete because of the eyeshadow, you should finish the look. Use makeup products such as eyeliner and kohl to pop your eyes. You can play around with this to enhance your beautiful eyes out. You can even curl your eyelashes and wing some mascara if you want! If you apply just these without the eyeshadow, it can make for a perfect simple everyday makeup routine.
- Apply Lipstick or Lip Gloss
Your makeup is incomplete without a tint on your lips. You might choose to wear natural looking lip colors or go for colors that compliment your skin tone. Some light pinks and neutral browns will give an everyday chic look. It's up to you!
This was a simple makeup routine you might follow for an everyday look, but it's all up to you how you like your makeup. Have fun!
Post updated on: Jan 31, 2022 2:41:00 AM
Well, I was speaking to someone known today, a young boy in the age bracket of early 30s, and while talking, he shared with me, that I am all alone, staying alone, handling my business and household chores and it really takes a toll on me, also wastes so much of my time. So, I am thinking of getting married.
Listening to him, I also remembered few other people mentioning same thing to me specially boys. And to think of it, in India, marriages usually happen either out of this need, or to have kids or put of societal and family pressure. But is it really the right reason to get married? Really? I have always believed that marriage should not happen out of any need or compulsion or age or to raise a child, it should only happen when two people want to walk together on the journey of life, come what may. They understand each other, support each other and trust each other in all odds of life and still hold on to each other out of choice and commitment because they want to and not put of any need or compulsion. Marriage is a union of two hearts, minds and souls.
I think that's one reason, marriages are falling apart so much lately and these days or even if they are not falling apart, you see fighting couples and fighting parents.
There was a time, when man was born as provider and woman as a nurturer. He was supposed to go out and earn for the livelihood and woman was supposed to be only at home, follow the instructions of the man and only cook and take care of the home and children. But now, both are independent and working, so there is a lot of confusion of roles. My question is cant we share the roles together, holding each other's hands and still respecting and understanding each other?
A recent report and survey has shown that, many people are delaying their marriages or not getting married. It also shows that, failed relationships and failed marriages are one major reason fro depression in todays times.
A good happy couple always raise good emotionally healthy kids which is bringing up one generation and vis a vis an unhappy couple always raise unhappy kids again spoiling one generation. So, the reason of marriage should be right
What do you think? Do share your opinion. Keep reading for more!!
Stay safe, stay blessed and stay happy always!!
Listening to him, I also remembered few other people mentioning same thing to me specially boys. And to think of it, in India, marriages usually happen either out of this need, or to have kids or put of societal and family pressure. But is it really the right reason to get married? Really? I have always believed that marriage should not happen out of any need or compulsion or age or to raise a child, it should only happen when two people want to walk together on the journey of life, come what may. They understand each other, support each other and trust each other in all odds of life and still hold on to each other out of choice and commitment because they want to and not put of any need or compulsion. Marriage is a union of two hearts, minds and souls.
I think that's one reason, marriages are falling apart so much lately and these days or even if they are not falling apart, you see fighting couples and fighting parents.
Ofcourse, the times have changed so much from past many years, where these days, where women are equally independent, so couples are so confused in their roles and that's where the clashes also arise due to money issues, responsibility sharing, time and attention and not to forget the mist important trust issues.
There was a time, when man was born as provider and woman as a nurturer. He was supposed to go out and earn for the livelihood and woman was supposed to be only at home, follow the instructions of the man and only cook and take care of the home and children. But now, both are independent and working, so there is a lot of confusion of roles. My question is cant we share the roles together, holding each other's hands and still respecting and understanding each other?
A recent report and survey has shown that, many people are delaying their marriages or not getting married. It also shows that, failed relationships and failed marriages are one major reason fro depression in todays times.
What do you think? Do share your opinion. Keep reading for more!!
Stay safe, stay blessed and stay happy always!!
Post updated on: Jan 26, 2022 10:11:41 PM
Well, the year 2021, when it started after a long
lockdown and stagnancy because of Covid 19, everyone was so hopeful,
beginning of the year, so positive that after a long dark night,
finally, we see a new positive stable morning....jaise sooraj ki pehli
kiran itne waqt ke andhere ke baad chehre pe padi ho...and that feeling
was awesome!! Things were looking better and settling, when in April,
again a minor lockdown, schools, colleges, institutes were still not
getting normalized. Soon we realised, may be another year of uncertainty
and unstability and it will take, dont know how much time....we started
getting used to work from home culture and some other things. But may
be, to think of it, life was still telling us something, kya kehna chah
rahi thi humse zindgi. 2020 ne hamein zindgi mein bewajah bhaagte hue,
zara thamke, ruk ke, sochna sikhaya, jo hamaare paas hai uski kadar
karna sikhaaya.....
Aur ab 2021 mein kya sikhaana
chahti thi hamein zindgi? Shayad yeh ki....change is the only thing
which is constant!! Life is uncertain and will always be!! It's good to
plan your life , keep going but still dont forget to value what you
have....dont repeat earlier mistakes.....
Sometimes going with the flow is the best thing you can do and then see some miracles happening around you!!
Toh
ab mere kuch experiences and maine kya seekha, is uncertain 2021
mein......Well, Well, Welll......shayad list thodi lambi hai....but
still would love to share with you in brief......
*
So, actually, you wont believe, I actually just didnt like cooking and
found it so boring but had to cook regularly first out of compulsion
like lot of us must be in a similar situation like me....kya karein,
paapi pet ka sawaal hai na, kitne din yuhi egg bhurji, eggs and cheela- 5
mins cooking pe survive kar sakte hain...right??. And you will be
surprised to know that I know how to cook almost everything but since
childhood, I used to find it so boring and tedious, time consuming job .
I learnt all the cooking on my own, experimenting since my childhood
days....And now, this year, what started as a compulsion, has become
quite an interest now...I just switch on my favourite music, ..so with
music on, gas on , little dancing, cooking us done not boring
anymore....Well, when you club your passion with anything you find
boring, it just works wonders and things change....I check out new
recipes on you tube and try them sometimes. Even I am surprised to see
this change in me......OMG.....which one is this Shalini?difficult to
recognize.
I have been
a person who usually plans things in advance, my day in advance, but
this year has taught me to be more spontaneous, go with the flow, accept
the day as it comes , the change as it comes with a whole heart and a
deep breath......may be some more deep breaths, as also everyone around
was also struggling like you....sabko aur sabki mushkiloen ko samajhne
hue aagey bhadhna.....
*
As a person, I have been so uncomfortable with technology, quite a
traditional person in this regard, believe in staying more on real world
than the virtual world, but thanks to covid, when technology and
virtual world was the only solution and support system, everyone had to
adapt and I am no different. The whole school, education system shifted
online, so, I also learnt it hard way, starting with my online sessions
and selling technology solutions also. And really, thanks to some
people in my life here, who have helped and made it a bit easier to
learn and go on.
* kitne
rishtoen ko mushkil waqt mein kamzor hone ki wajah se bikharte hue
dekha, bigadte hue dekha, badalte hue dekha, kitnoen ko Counselling aur
heal karte hue raasta dikhaate hue fir aagey badhte hue dekha.....
About relationships, I would share all my life experiences, my thoughts from my diary with you in my next article
And
for now, with all my learnings, saying goodbye to all my challenges and
hurtful experiences, leaving only love and peace in my heart, want to
say Goodbye to 2021. And, I want to welcome 2022 with a lot of Hopes..
and new positive beginnings for me and all of you!! Also, praying for
the ones who lost their closed ones and facing a lot of challenges
..may God give them strength and courage!!
A very Happy new Year 2022 to all of you from the core of my heart and soul!!
Stay safe, stay blessed and stay happy always!!
Never
give up and Keep Going on the journey of life. In the journey of life,
we meet so many people and play a role in each others lives, lets end
the previous one with peace in our hearts before we move on to the next
one!! Leaving you here with this thought for now!!
Keep reading for more !!
My best wishes always!!
Post updated on: Jan 9, 2022 8:55:05 PM
(1) विश्व पक्षी दिवस कब मनाया जाता है ?
A) 03 जनवरी
B) 05 जनवरी
C) 06 जनवरी
D) 07 जनवरी
Ans :- 05 जनवरी
सामान्य ज्ञान : 01 जनवरी को वैश्विक परिवार दिवस मनाया जाता है ।
(2) पारंपरिक नव वर्ष लोसर महोत्सव कहाँ मनाया गया है ?
A) असम
B) मणिपुर
C) लदाख
D) त्रिपुरा
Ans : लदाख
(3) फ़ोटो पत्रकारिता में किसने रामनाथ गोयनका पुरस्कार जीता है ?
A) पंकज शर्मा
B) जीशान ए लतीफ
C) विनोद कनाना
D) उमेश कुमार
Ans :- जीशान ए लतीफ
सामान्य ज्ञान : रामनाथ गोयनका पुरस्कार देश के निष्पक्ष पत्रकार को दिया जाता है ।
(4) पद्मश्री से सम्मानित सिंधुताई सपकाल का निधन हुआ है , वो कोन थी ?
A) लेखक
B) गायक
C) समाजसेवी
D) शिक्षक
Ans :- समाजसेवी
सामान्य ज्ञान : इनको अनाथ बच्चों की माँ के नाम से जाना जाता था ।
(5) दक्षिण धुर्व पर एकल यात्रा करने वाली भारतीय मूल की पहली महिला कौन बनी है ?
A) हरप्रीत चंडी
B) निशि वासुदेव
C) अल्का महसेवरी
D) इनमे से कोई नहीं
Ans :- हरप्रीत चंडी
INTERNATIONAL CURRENT AFFAIRS
(6) ओमिक्रोन वैरियंट की जांच की पहली स्वदेशी किट को मंजूरी दी गयी है , इसका नाम क्या है ?
A) OMIPLUS
B) OMICHECK
C) OMISURE
D) OMITOP
Ans :- OMISURE
सामान्य ज्ञान : ओमिक्रोन का पहला मरीज़ साउथ अफ्रीका में पाया गया था ।
(7) अमेरिकी नोसेना में परमाणु वाहक पोत का नेतृत्व करने वाली पहली महिला कौन बनी है ?
A) एम्मा रादुकुन
B) एमी बार्नस्मिट
C) निशि वासुदेव
D) इनमे से कोई नही
Ans :- एमी बार्नस्मिट
सामान्य ज्ञान : नासा स्पेस एजेंसी अमेरिका की है ।
(8) किस पेमेंट बैंक को अनुसूचित बैंक का दर्जा मिला है ?
A) paytm बैंक
B) फिनो पेमेंट बैंक
C) एयरटेल पेमेंट बैंक
D) mobikwik
Ans :- एयरटेल पेमेंट बैंक
सामान्य ज्ञान : एयरटेल पेमेंट बैंक का हेडक्वॉर्टर दिल्ली में है ।
(9) किस राज्य का गंजम जिला अब बाल विवाह मुक्त घोषित किया गया है ?
A) बिहार
B) ओडिशा
C) झारखंड
D) बिहार
Ans :- ओडिशा
सामान्य ज्ञान : ओडिशा के सबसे लम्बे पूल टी सेतु का उद्घाटन कटक में हुआ है ।
Post updated on: Jan 9, 2022 8:54:53 PM
अभिनेता मोहित रैना
अभिनेता मोहित रैना शादी बंधन के बंधन में बंध गये हैं। उन्होंने अपनी शादी की कई तस्वीरें सोशल मीडिया पर शेयर की हैं। जिसमें मोहित अपनी पत्नी अदिति के साथ विवाह की रस्मे निभाते दिख रहे हैं।
अभिनेता मोहित रैना शादी बंधन के बंधन में बंध गये हैं। उन्होंने अपनी शादी की कई तस्वीरें सोशल मीडिया पर शेयर की हैं। जिसमें मोहित अपनी पत्नी अदिति के साथ विवाह की रस्मे निभाते दिख रहे हैं। सोशल मीडिया पर साझा की गई एक तस्वीर में दोनों फेरे लेते दिख रहे हैं। इस फोटो ने उनके प्रशंसकों को सरप्राइज कर दिया है।
उन्होंने शनिवार को अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर तीन तस्वीरें शेयर की हैं। इन तस्वीरों में वह अपनी पत्नी अदिति के साथ दिख रहे हैं। मोहित ने शेरवानी और अदिति ने लहंगा पहन रखा है। इन तस्वीरों को शेयर करते हुए अभिनेता मोहित रैना ने लिखा है, प्यार किसी भी बाधा नहीं पहचानता है। यह बाधाओं को कूदता है, बाड़ से छलांग लगाता है, दीवारों में घुसकर अपनी मंजिल तक आशा के साथ पहुंचता है। उस आशा और अपने माता-पिता के आशीर्वाद से हम दो नहीं बल्कि एक हैं। इस नए सफर में आप सभी के प्यार और आशीर्वाद की जरूरत है। अदिति और मोहित।
इन तस्वीरों पर फैंस जमकर कमेंट कर रहे हैं और दोनों को शुभकामनाएं दे रहे हैं। एक यूजर ने लिखा, आखिर शिव को अपनी पार्वती मिल ही गईं। वहीं एक अन्य यूजर ने चौंकते हुए लिखा कि यह कब हुआ? मोहित सर ने शादी कर ली। वहीं कई यूजर्स लिख रहे हैं कि भगवान दोनों को आशीर्वाद दें। गौरतलब है कि मोहित रैना को सीरियल ?देवों के देव-महादेव' में शिव की भूमिका के लिए जाना जाता है। उनकी आखिरी फिल्म 'शिद्दत' थी जिसमें वह डायना पेंटी के साथ दिखे थे
नाम (Name) - मोहित रैना
जन्मदिन (Birthday)- 14 अगस्त 1982
जन्म स्थान (Birth Place)- जम्मू, भारत
उम्र (Age) - 39 साल (साल 2021 )
शिक्षा (Educational )- बीकॉम
स्कूल का नाम (School Name )- केन्द्रीय विद्यालय, जम्मू
कॉलेज का नाम (Collage Name )- जम्मू विश्वविद्यालय, जम्मू
राशि (Zodiac)- सिंह
नागरिकता (Citizenship)- भारतीय
गृह नगर (Hometown)- कश्मीर, भारत
धर्म (Religion)- हिन्दू
लम्बाई (Height)- 5 फीट eleven eleven
वजन (Weight)- 78 किलो
आँखों का रंग (Eye Color)- भूरा
बालो का रंग( Hair Color)- काला
पेशा (Occupation) - अभिनेता और मॉडल
पहली फिल्म (Debut )- फिल्म डेब्यू: डॉन मुथु स्वामी (2008)
टीवी डेब्यू: अंतरिक्ष - एक अमर कथा (2004)
वैवाहिक स्थिति - matrimonial matrimonial
शादी की तारीख - 01 जनवरी 2022
गर्लफ्रेंड (Girlfriend )- मौनी रॉय (अभिनेत्री)
अदिति (अभिनेत्री)
सैलरी (Salary )- ₹1 लाख/दिन
मोहित रैना का जन्म एवं प्रारंभिक जीवन ( Birth and Early Life)
मोहित का जन्म fourteen. अगस्त 1982 को जम्मू, भारत में हुआ था। मोहित का जन्म कश्मीरी पंडितों के परिवार में हुआ था। उनके पिता स्वर्गीय पीएल रैना हैं और उनकी मां सुषमा कुमारा हैं।
मोहित रैना की शिक्षा ( Mohit Raina Education )
मोहित ने अपनी शुरुआती स्कूल की पढाई केन्द्रीय विद्यालय, जम्मू से पूरी की । उसके बाद आगे की पढाई पूरी करने के लिए, उन्होंने जम्मू विश्वविद्यालय, जम्मू में दाखिला लिया और बीकॉम की डिग्री हासिल की ।
मोहित रैना का परिवार ( Mohit Raina Family)
पिता का नाम (Father?s Name)- स्वर्गीय पीएल रैना
माता का नाम (Mother?s Name) - सुषमा कुमारा
पत्नी का नाम (Wife ?s Name) - अदिति (अभिनेत्री)
मोहित रैना का करियर ( Career)
मोहित ने अपने अभिनय करियर की शुरुआत 2004 में ?अंतरिक्ष ? एक अमर कथा? नामक टीवी धारावाहिक से की। उन्होंने ?डॉन मुथु स्वामी? से बॉलीवुड में अपनी शुरुआत की।
Mohit Raina as Mahadev
देवों के देव महादेव? में मोहित
बाद में, उन्होंने ?चेहरा,? ?बंदिनी,? और ?गंगा की घी? जैसे कई धारावाहिकों में विभिन्न भूमिकाएँ निभाईं। इसके बाद, उन्हें बहुत लोकप्रिय टीवी धारावाहिक ?देवों के देव ? महादेव? में मुख्य भूमिका निभाते हुए देखा गया।
बाद में, उन्हें कलर्स टीवी के धारावाहिक ?चक्रवर्ती अशोक सम्राट? में राजा अशोक के रूप में मुख्य भूमिका में लिया गया।
Mohit Raina as Ashoka
चक्रवर्ती अशोक सम्राट में मोहित रैना
मोहित को 2019 की फिल्म ?उरी: द सर्जिकल स्ट्राइक? में भी देखा गया था जिसमें उन्होंने मेजर करण कश्यप की भूमिका निभाई थी।
फिल्म ?उरी: द सर्जिकल स्ट्राइक? में मोहित रैना
मोहित रैना के टीवी शो ?(Mohit Raina TV program )
मेहर ( 2005 )
अन्तरिक्ष ? एक अमर कथा ( 2006-2007 )
भाभी ( 2005 )
चेहरा ( 2009 )
बंदिनी ( 2010 )
गंगा की घीजो ( 2011 )
देवों के देव ? महादेव शिव ( 2011-2014 )
महाभारत ( 2013 )
चक्रवर्ती अशोक सम्राट ( 2016 )
21 twenty one ? सारागढ़ी 1897 ( 2018 )
मोहित रैना के पुरस्कार एवं उपलब्धियां (Awards & accomplishment )
देवों के देव?महादेव के पुरस्कार
इंडियन टेली अवार्ड्स -सर्वश्रेष्ठ अभिनेता (जूरी) -2013
भारतीय टेलीविजन अकादमी पुरस्कार -एक नकारात्मक भूमिका में सर्वश्रेष्ठ अभिनेता (2013 )
गोल्डन अवार्ड- स्टेलर परफॉर्मेंस ऑफ द ईयर (2013 )
स्टार गिल्ड अवार्ड्स -सर्वश्रेष्ठ टीवी अभिनेता (2015 )
21 twenty one ? सारागढ़ी 1897 के पुरस्कार
भारतीय टेलीविजन अकादमी पुरस्कार -सर्वश्रेष्ठ अभिनेता ? नाटक (2018 )
इंडियन टेली अवार्ड्स सर्वश्रेष्ठ अभिनेता (जूरी) (2019 )
जल्दी ही आपसे एक नए ब्लॉग के साथ मुलाकात होगी तब तक के मेरे ब्लॉग पर बने रहने के लिए ?धन्यवाद
Post updated on: Jan 2, 2022 4:25:22 PM
Work comprises half your life, if not more. Especially in the work rush of today, there is hardly any time to focus on how to look for work. Be it extended meetings, late night shifts, targets, or deadlines, if you want to look and feel good while working your mind, you should have some tips handy to help your makeup get through the day's unannounced schedules. Maybe to hide dark circles, stress marks, messy hair, and dull skin before that big presentation. And to ace it with a smile decorating your face's makeup like a cherry on top! Use the best makeup products to seal that classic corporate look. Here are some office makeup tips to get the perfect makeup look.
- Face Cleansing
Nothing seems more refreshing than a healthy face cleanse that nourishes your face. Splash some warm water on your face every morning and cleanse it to remove excess oil and dead skin from the face. Gently dry it with a dry towel. If you feel refreshed, you are off to a good start on your makeup routine!
- First, Moisturize
Always choose a moisturizer that compliments your unique skin and one you can use for your skin type all the time for the daily hustle. Moisturizing your face in the mornings regularly keeps your skin hydrated throughout the day. Especially if your skin type is particularly dry skin prone to dehydration. This way, the skin retains its elasticity for longer durations. You can use any source to moisturize your skin. Gel, cream, or lotion. Find the best face makeup products to get along with your moisturizer for a radiant look.
- Start with a Face Primer
After your face is as clean and soft as it gets, start with a makeup face primer. It is essential because it helps your skin become more smooth for the makeup to fall well on your skin, and makes sure your makeup lasts longer for a long and tiring day at the office. Use the best face makeup products as the choice for your face primer as the base is the most essential.
- Foundation and Concealer
An office makeup look is set apart from a regular day's look mainly because of the makeup base. If your makeup base is strong, it ensures the duration and quality of makeup to stay on for long hours. A strong foundational base also keeps the makeup applied onto it intact such that you would not need to keep touching it up during the day in between your busy schedules. Remember to use the best face makeup products, as the skin on your face is the most sensitive. Use the concealer to conceal the small spots you miss with your foundation, and let it finish up your base with grace!
- Build Magic on Your Eyes
One of the best parts of the makeup routine is how magically it can transform your already pretty eyes into more beautiful. Soft shades of eyeshadows are the perfect blend in your skin. A neutral skin tone eyeshadow palette like peaches, olives, and tans are a great option for your daily office makeup look. You might choose to define and pop your eyes out more than focus on the eyeshadow for an office makeup look. You might use different styles to put your eye-liner, either winged or plain. Complete it with a kohl Kajal underneath, and you have a well-defined eye ready to have meaningful work done during the day. You might finish it off with a dash of mascara!
- Blush and Bronze
You can add color to the monochromatic office look with the help of pigmented powders like the blush and the bronze. Pinch some healthy and popping color out of your cheeks with the blush and enhance your skin tone with the bronzer for an elegant office look!
- Best Tip for Your Lip
Some natural looking lip colors like light pinks and neutral browns are the best option for office wear. The best face makeup products for your corporate look includes the nude matte lipstick. Matte colors last longer and are the most professional form of makeup.
Follow these corporate makeup tips and pair a nice outfit with it to give you the confidence on the work field all day long!
Post updated on: Dec 31, 2021 1:59:39 AM
There are a few things that every woman needs to sort by the time she reaches adulthood. For instance, that elusive perfume, a real coffee table, and your signature lip colour! Only you know which colour is going to look stunning on your lips and will complete your entire look without wearing anything else.
Discovering the right lip color is no less than a daunting task as it will ultimately reflect your personality, flatter your features, and will go with pretty much everything in your wardrobe. You need closure after stacking almost a century?s worth of lipsticks in your vanity! It will add a sophisticated edge to your persona and help you save time on prepping up too. Let?s understand how you can arrive at this decision with the utmost clarity.
The very first thing that you need to be sure of is your skin tone. Take a hand mirror under the natural daylight to determine your true skin tone. The area which you need to compare is along the jawline as this is going to help you figure out the colour of your skin after sun exposure. It?s time to actually ponder on the question ?which is your true skin colour?? Is it light? Which means are you pale? Is your skin prone to sunburns? You might even have freckles. Is it Medium which indicates do you tan quite easily but don?t burn from it? Is it Dark? Your skin might never or even rarely burn in sun exposure then you have a dark complexion throughout the year and even in the winter season.
The next big step is to determine your skin?s undertones. Every woman has two shades of undertones and they are yellow regarded as warm and pink regarded as cool. To find the perfect match for your lips is the main goal here. You will have to choose a lip colour that will make your teeth appear whiter and brighter and your complexion glowing.
Now, are you wondering how to find your skin?s undertone? Then you just have to look at the veins in the natural light on the underside of your wrist. Look carefully at the veins; if they appear to be blue then you possibly have cool undertones. If they appear green then its warm-toned skin for you with yellow undertones. If they appear to be both blue and green then you are from the lucky lot! As you have neutral undertones and the luck behind this is that every freaking shade of lipstick will look amazing on you. With makeup one always finds new trends and styles coming up. Ask yourself a few questions that will help you come to a definite conclusion.
- Do you like a matte finish on your lips?
- Are you looking for budge-proof lip stains?
- Or are you simply in favour of hydrating moisture lipsticks?
- Do you like glossy finish lipsticks with nude shades or favour bold rich colours?
With so many brands and shades to choose from, there will always be a dilemma of finding the right shade. But with MS Glamour, you have the luxury of choice, a wide variety in different textures and shades to bring out the diva in you! From moisturizing and hydrating creamy lipsticks to matte finish shades, you can find your lip colour with MS Glamour. Browse our collection to pick your favourites while you figure out your signature style!
Post updated on: Dec 31, 2021 1:57:00 AM
Tulsi Poojan Diwas: जानिए क्यों महत्वपूर्ण है तुलसी पूजन और क्या है इसका महत्व deepika singh Updated Sat, twenty five Dec 2021
तुलसी पूजन दिवस
हिंदू धर्म में तुलसी को विशेष महत्व दिया गया है। इसलिए हिंदू धर्म के लोग तुलसी को माता का रूप मानकर उसकी पूरे विधि-विधान से पूजा करते हैं। उस घर में रहने वालों को कोई संकट नहीं आते। स्वास्थ्य के लिए आयुर्वेद में तुलसी के अनेक गुण के बारे में बताया गया हैं। यह बात कम लोग जानते हैं कि तुलसी परिवार में आने वाले संकट के बारे में सुखकर पहले संकेत दे देती हैं। शास्त्रों में यह बात भली प्रकार से उल्लेख है कि अगर घर पर कोई संकट आने वाला है तो सबसे पहले उस घर से लक्ष्मी यानि तुलसी चली जाती है और वहां दरिद्रता का वास होने लगता है।
तुलसी केवल एक पौधा ही नहीं है बल्कि धरा के लिए वरदान है। जिसके कारण इसे हिंदू धर्म में पूजनीय और औषधि तुल्य माना जाता है। तुलसी पूजन करने से न केवल चमत्कारिक लाभ मिलेगा बल्कि साथ ही लोगों को तुलसी से होने वाले लाभ का ज्ञान भी प्राप्त होता है।
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तुलसी पूजन दिवस, हर साल twenty five December को मनाया जाता है, तुलसी केवल एक पौधा नहीं बल्कि धरा के लिए वरदान है और इसी वजह से हिंदू धर्म में इसे पूज्यनीय माना गया है। आयुर्वेद में तुलसी को अमृत कहा गया है क्योंकि ये औषधि भी है और इसका नियमित उपयोग आपको उत्साहित, खुश और शांत रखता है। भगवान विष्णु की कोई भी पूजा बिना तुलसी के पूर्ण नहीं मानी जाती।
तुलसी पूजन दिवस
तुलसी से जुड़ी पौराणिक मान्यताएं
कहते हैं कि भगवान श्री राम ने गोमती तट पर और वृंदावन में भगवान श्रीकृष्ण ने तुलसी लगायी थी। अशोक वाटिका में सीता जी ने रामजी की प्राप्ति के लिए तुलसी जी का मानस पूजन ध्यान किया था। हिमालय पर्वत पर पार्वती जी ने शंकर जी की प्राप्ति के लिए तुलसी का वृक्ष लगाया था।
एक मान्यता यह भी है कि लंकापति नरेश रावण के भाई विभीषण भी रोजाना तुलसी की पूजा करते थे। यही कारण था कि उनके महल में भी तुलसी का पौधा था। जब लंका दहन के समय हनुमान जी ने ये पौधा विभीषण के महल में देखा तो उन्होंने सिर्फ इस एक जगह को छोड़कर पूरी लंका में आग लगा दी थी।
तुलसी पूजन दिवस
तुलसी पूजा विधि
सुबह स्नान आदि से निवृत होकर तुलसी में लोटे से जल चढ़ाएं।
जल चढ़ने से पूर्व अक्षत, चंदन, रोली और अगर रोली न हो तो हल्दी को तुलसी के पौधे पर अर्पित करें।
आप अपनी सुविधानुसार 11, 21 111 परिक्रमा कर सकते हैं और उसके बाद मां तुलसी का ध्यान कीजिए।
इसके बाद तुलसी के पत्ते डालकर प्रसाद वितरित करें।
दिन ढलने के दौरान तुलसी के पौधे के पास घी का दीपक जलाएं।
ऐसा करने से घर में कलह-कलेश का वातावरण नहीं बनता और सुख समृद्धि आती है।
तुलसी पूजन दिवस
तुलसी पूजा से मिलते हैं अनेक लाभ
हिंदू धर्म में तुलसी अत्यंत पवित्र पौधों में से एक हैं। इसनकी प्रतिदिन पूजा अनिवार्य है, तुलसी पूजन करने और रोज तुलसी के दर्शन करने से समस्त पाप नष्ट हो जाते हैं। मान्यता है कि जिस घर में तुलसी का पौधा हो वहां त्रिदेव यानी ब्रह्मा, विष्णु और महेश विराजते हैं। घर में होने वाली हर पूजा में तुलसी का पत्ता जरूर शामिल करना चाहिए अन्यथा इससे देवताओं का आशीर्वाद नहीं मिलता।
तुलसी के पत्तों का उपयोग
गुणकारी तत्वों से भरपूर तुलसी के पत्तों का उपयोग कई तरह के इलाज में किया जाता है. इसकी एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटी-वायरल प्रॉपर्टीज इम्यूनिटी सिस्टम के लिए बेहतरीन मानी जाती है. एक्सपर्ट्स कहते हैं कि तुलसी के पत्तों की चाय रोजाना पीने से ना सिर्फ हमारी स्किन में निखार आता है, बल्कि ये एजिंग प्रोसेस की गति को भी धीमा करते हैं. आइए आज आपको खाली पेट तुलसी के पत्तों का सेवन करने के फायदे बताते हैं.
मेटाबॉलिज्म- तुलसी के पत्ते हमारे पेट के लिए बड़े फायदेमंद होते हैं और ये बड़ी तेजी से मेटाबॉलिज्म सिस्टम को दुरुस्त करते हैं. इसके अलावा, तुलसी के पत्ते गैस, एसिडिटी या विभिन्न प्रकार के डाइजेशन से जुड़े डिसॉर्डर में भी राहत देते हैं.
बॉडी डिटॉक्सीफिकेशन- तुलसी के पत्तों में बॉडी को डिटॉक्स करने की क्षमता होती है. इसके गुणकारी तत्व शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर करने में बड़े उपयोगी होते हैं.
मुंह के बैक्टीरिया- क्या आप जानते हैं तुलसी के पत्ते मुंह में छिपे बैक्टीरिया का भी जड़ से सफाया कर सकते हैं. इसका सेवन करने के बाद आपको सांसों में ताजगी महसूस होगी.
खांसी-जुकाम- सर्दी के दिनों में खांसी-जुकाम की समस्या बहुत आम हो जाती है. ऐसी दिक्कत में भी तुलसी के पत्ते शरीर को राहत पहुंचाने का काम करते हैं और बीमारी से लड़ने में मददगार साबित होते हैं.
स्ट्रेस- तनाव यानी स्ट्रेस से जुड़ी समस्या में भी तुलसी के पत्ते कारगर माने जाते हैं. इसके पत्तों में मौजूद एडेप्टोजन मेंटल स्ट्रेस को कम करने के लिए फायदेमंद माना जाता है.
Post updated on: Dec 30, 2021 9:27:15 PM
(1) राष्ट्रीय उपभोक्ता अधिकार दिवस कब मनाया जाता है ?
A) twenty three twenty three
B) twenty five twenty five
C) twenty four twenty four
D) twenty six twenty six
Ans :- twenty four twenty four
व्याख्या : राष्ट्रीय उपभोक्ता अधिकार
(2) मदर टेरेसा मेमोरियल अवार्ड किसने जीत है ?
A) नीना गुप्ता
B) अनिल प्रकाश जोशी
C) नमिता विकाश
D) इनमे से कोई नही
Ans : अनिल प्रकाश जोशी
व्याख्या : मदर टेरेसा मेमोरियल अवार्ड अनिल प्रकाश जोशी ने जीत है ।
(3) रिचर्ड रोजर्स का निधन हुआ है वो कौन थे ?
A) लेखक
B) गायक
C) वास्तुकार
D) डॉक्टर
Ans :- वास्तुकार
व्याख्या : रिचर्ड रोजर्स का निधन हुआ है वो वास्तुकार थे ।
(4) किस राज्य सरकार ने प्रत्येक समाचार पत्र हाकर के लिये 6000 रुपये की विशेष कोविड सहायता वितरित की है ?
A) बिहार
B) केरल
C) झारखंड
D) ओडिशा
Ans :- ओडिशा
व्याख्या : ओडिशा राज्य सरकार ने प्रत्येक समाचार पत्र हाकर के लिये 6000 रुपये की विशेष कोविड सहायता वितरित की है ।
(5) किस प्रदेश की कैबिनेट ने पहले शिक्षक विश्विद्यालय की स्थापना को मंजूरी दी है ?
A) केरल
B) दिल्ली
C) गुजरात
D) उत्तराखंड
Ans :- दिल्ली
व्याख्या : दिल्ली प्रदेश की कैबिनेट ने पहले शिक्षक विश्विद्यालय की स्थापना को मंजूरी दी है ।
NATIONAL CURRENT AFFAIRS
(6) न्यायमूर्ति संजय कुमार मिश्रा को किस राज्य के हाइकोर्ट का कार्यवाहक मुख्य न्यायाधीश नियुक्त किया गया है ?
A) महाराष्ट्र
B) गुजरात
C) उत्तराखंड
D) उत्तर प्रदेश
Ans :- उत्तराखंड
व्याख्या : न्यायमूर्ति संजय कुमार मिश्रा को उत्तराखंड राज्य के हाइकोर्ट का कार्यवाहक मुख्य न्यायाधीश नियुक्त किया गया है ।
(7) किसने ASIGMA नामक मेस्सजिंग एप्पलीकेशन लॉन्च किया है ?
A) ISRO
B) DRDO
C) भारतीय सेना
D) नीति आयोग
Ans :- भारतीय सेना
व्याख्या : भारतीय सेना ने ASIGMA नामक मेस्सजिंग एप्पलीकेशन लॉन्च किया है ।
(8 किसे IFFCO ? Yedo MD & सीईओ नियुक्त किया गया है ?
A) विवेक गोगिया
B) एच ओ सूरी
C) अनसु किम
D) इनमे से कोई नही
Ans :- एच ओ सूरी
व्याख्या : एच ओ सूरी को IFFCO ? Yedo Yedo Yedo Yedo MD & सीईओ नियुक्त किया गया है ।
(9) किस राज्य सरकार ने मदुरई के लिए शहरी विकाश प्राधिकरण का गठन किया है ?
A) तेलेंगाना
B) कर्नाटक
C) तमिलनाडु
D) गोवा
Ans :- तमिलनाडु
व्याख्या : तमिलनाडु राज्य सरकार ने मदुरई के लिए शहरी विकाश प्राधिकरण का गठन किया है ।
INTERNATIONAL CURRENT AFFAIRS
(10) अंचल सिंह ने FIS एल्पाइन सीकिंग प्रतियोगिता में कौनसा पदक जीता है ?
A) रजत
B) स्वर्ण
C) कांस्य
D) इनमे से कोई नहीं
Ans :- कांस्य
व्याख्या : अंचल सिंह ने FIS एल्पाइन सीकिंग प्रतियोगिता में कांस्य पदक जीता है ।
(11) किस राज्य सरकार ने बस यात्रा के लिए चलो मोबाइल एप ओर स्मार्ट कार्ड लॉन्च किया है ?
A) राजस्थान
B) महाराष्ट्र
C) उत्तर प्रदेश
D) हरियाणा
Ans :- महाराष्ट्र
व्याख्या : महाराष्ट्र राज्य सरकार ने बस यात्रा के लिए चलो मोबाइल एप ओर स्मार्ट कार्ड लॉन्च किया है ।
(12) किसने अपना 11वा राष्ट्रीय ? बिलियर्ड्स खिताब ? जीता है ?
A) अनाहत सिंह
B) धुर्व सीतवाला
C) पंकज अडवाणी
D) उमेश कुमार
Ans :- पंकज अडवाणी
व्याख्या : पंकज अडवाणी ने अपना 11वा राष्ट्रीय ? बिलियर्ड्स खिताब ? जीता है ।
Post updated on: Dec 30, 2021 9:27:01 PM
लंबे और खूबसूरत नाखून पाने के लिए अपनाएं ये उपाय
बहुत सी लड़कियों को ये शिकायत होती है कि उनके नाखून बढ़ने के साथ ही टूट जाते हैं. ऐसे में कभी भी वो परफेक्ट शेप मिल ही नहीं पाती जिसकी उम्मीद होती है. पर क्या आपने कभी ये सोचा है कि नाखून टूटते क्यों हैं?
लंबे नाखूनों के लिए अपनाएं ये उपाय
लंबे और खूबसूरत नाखून किसे अच्छे नहीं लगते...नाखून अगर खूबसूरत हों, पूरी तरह शेप में हों और मजबूत हों तो हाथों की खूबसूरती और बढ़ जाती है. लंबे नाखूनों को आप तरह-तरह के नेल आर्ट बनाकर सजा भी सकती हैं.
लेकिन बहुत सी लड़कियों को ये शिकायत होती है कि उनके नाखून बढ़ने के साथ ही टूट जाते हैं. ऐसे में कभी भी वो परफेक्ट शेप मिल ही नहीं पाती जिसकी उम्मीद होती है. पर क्या आपने कभी ये सोचा है कि नाखून टूटते क्यों हैं? कई बार हॉर्मोनल कारणों की वजह से तो कई बार पोषण की कमी के चलते नाखून टूट जाते हैं.
1. लहसुन के इस्तेमाल से
लहसुन की एक कली लें. उसके छिलके उतार दें. कली को बीच में से काट ले और इसे अपने नाखूनों पर 10 मिनट तक रखें. ऐसा करने से नाखून तेजी से बढ़ते हैं.
2. संतरे का रस और अंडे की सफेदी
अंडे के सफेद हिस्से को एक कटोरी में निकाल लें. इसमें दो चम्मच संतरे का रस मिला लें. इस घोल को अपने नाखूनों पर 5 मिनट तक रखें. इसमें विटामिन सी होता है जो कोलजिन का प्रोडक्शन करता है जिससे नाखून मजबूत बनते हैं.
3. ऑलिव ऑयल से करें मसाज
अपने नाखूनों पर जैतून का तेल लगा कर मालिश करें. इसमें विटामिन ई होता है जो नाखूनों को पोषण प्रदान करता है जिससे नाखून तेजी से बढ़ते हैं.
4. नारियल का तेल
नारियल तेल में फैटी एसिड तथा अन्य पोषण तत्व पाए जाते हैं, जिससे नाखूनों की मसाज करने पर फायदा होता है.
5. एप्पल साइडर वेनिगर
एक चम्मच घिसा लहसुन लें और उसमें एक चम्मच एप्पल साइडर वेनिगर मिलाएं. इसे अपने नाखूनों पर लगाकर10 मिनट तक रखें. इसके बाद हाथों को साफ पानी से धो लें.
6. जैतून का तेल
रात को सोने से पहले जैतून के तेल को हल्का गर्म करके नाखूनों की मालिश करें. जैतून के तेल में विटामिन इ होता है जो नाखूनों को नमी देने के साथ-साथ उन्हें पोषण देने में भी मदद करता है.
7.चुकंदर
चुकंदर स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है. इसके सेवन से नाखून सुन्दर और खूबसूरत होते हैं. और नाखूनों पर पड़े दाग-धब्बे भी दूर होते हैं. इसके लिए आप चुकंदर के रस या इसे सलाद के रूप में सेवन कर सकती हैं.
8. नींबू
गर्म पानी में नींबू का रस डालकर 5 मिनट तक रखें.उसके बाद तुरंत हाथ ठंडे पानी में डाल दें. इससे नाखून लंबे तो होंगे ही साथ-साथ कोमल भी होंगे.
9. प्रोटीन युक्त भोजन
नाखून प्रोटीन से बने होते हैं और अगर वे कमजोर या छोटे हैं तो इसका मुख्य कारण शरीर में प्रोटीन की कमी हो सकती है. इसके लिए आप प्रोटीन युक्त भोजन का सेवन करें. आप चाहे तो प्रोटीन शेक या विटामिन डी सप्लीमेंट्स भी ले सकते हैं.
Post updated on: Dec 30, 2021 9:26:48 PM
(1) अंतरास्ट्रीय प्रवासी दिवस कब मनाया गया है ?
A) seventeen seventeen
B) sixteen sixteen
C) eighteen eighteen
D) nineteen nineteen
Ans :- eighteen eighteen
व्याख्या : अंतरास्ट्रीय प्रवासी दिवस
(2) किसने चार धाम परियोजना के लिए सड़कों को डबल लेन चौड़ा करने की मंजूरी दी है ?
A) लोक सभा
B) सुप्रीम कोर्ट
C) राज्य सभा
D) नीति आयोग
Ans : सुप्रीम कोर्ट
व्याख्या : सुप्रीम कोर्ट ने चार धाम परियोजना के लिए सड़कों को डबल लेन चौड़ा करने की मंजूरी दी है ।
(3) किस राज्य के मुख्यमंत्री ने युवा खेल प्रतिभाओ को पोषित करने के उद्देश्य से सहाय योजना शुरू की है ?
A) कर्नाटक
B) असम
C) झारखंड
D) बिहार
Ans :- झारखंड
व्याख्या : झारखंड राज्य के मुख्यमंत्री ने युवा खेल प्रतिभाओ को पोषित करने के उद्देश्य से सहाय योजना शुरू की है ।
(4) किस बैंक ने ET BFSI एक्सीलेंस अवार्ड्स 2021 में 02 पुरस्कार जीते है ?
A) यस बैंक
B) केनरा बैंक
C) DSB बैंक
D) HDFC बैंक
Ans :- DSB बैंक
व्याख्या : DSB बैंक ने ET BFSI एक्सीलेंस अवार्ड्स 2021 में 02 पुरस्कार जीते है
(5) किस देश ने जबरन धर्म रोकथाम अधिनियम पारित किया है ?
A) अमेरिका
B) भारत
C) पाकिस्तान
D) अफ़ग़ानिस्तान
Ans :- अमेरिका
व्याख्या : अमेरिका देश ने जबरन धर्म रोकथाम अधिनियम पारित किया है ।
NATIONAL CURRENT AFFAIRS
(6) भारत ने 2024 ओलंपिक के लिए टॉप एथेलीट की सुचि में कितने एथेलीट को शामिल किया है ?
A) 252
B) 148
C) 174
D) 145
Ans :- 148
व्याख्या : भारत ने 2024 ओलंपिक के लिए टॉप एथेलीट की सुचि में 148 एथेलीट को शामिल किया है ।
(7) किसे फ्रेंच सिनेमा का सीजर डी होनुर सम्मान मिलेगा ?
A) सुनसा ली
B) केट ब्लेचमेंट
C) सिमोन बिलेस
D) सीट कुमर
Ans :- केट ब्लेचमेंट
व्याख्या : केट ब्लेचमेंट फ्रेंच सिनेमा का सीजर डी होनुर सम्मान मिलेगा ।
(8) पैराओलंपिक अवार्ड 2021 में बेस्ट फीमेल डेब्यू का खिताब किसने जीता है ?
A) प्रतिस्ठा शर्मा
B) अवनि लेखरा
C) श्रेया कादम्बनी
D) इनमे से कोई नही
Ans :- अवनि लेखरा
व्याख्या : पैराओलंपिक अवार्ड 2021 में बेस्ट फीमेल डेब्यू का खिताब अवनि लेखरा ने जीता है ।
INTERNATIONAL CURRENT AFFAIRS
(9) किसने NCC कैडेटों द्वारा रचित राष्ट्रीय एकता गीत लॉन्च किया है ?
A) अमित शाह
B) नरेंद्र मोदी
C) राजनाथ सिंह
D) अनुराग ठाकुर
Ans :- राजनाथ सिंह
व्याख्या : राजनाथ सिंह ने NCC कैडेटों द्वारा रचित राष्ट्रीय एकता गीत लॉन्च किया है ।
(10) किस राज्य सरकार ने थाई वजथु को अपना राजकीय गीत घोषित किया है ?
A) केरल
B) तमिलनाडु
C) कर्नाटक
D) असम
Ans :- तमिलनाडु
व्याख्या : तमिलनाडु राज्य सरकार ने थाई वजथु को अपना राजकीय गीत घोषित किया है ।
(11) किसने 2021 ITF विश्व चैंपियन का ख़िताब जीता है ?
A) रोजर फेडरर
B) राफेल नडाल
C) नोवाक जोकोविच
D) इनमे से कोई नही
Ans :- नोवाक जोकोविच
व्याख्या : नोवाक जोकोविच ने 2021 ITF विश्व चैंपियन का ख़िताब जीता है ।
Post updated on: Dec 30, 2021 9:26:28 PM
Saryu Canal Project : नेपाल से सटे यूपी के nine district PM मोदी ने दी सरयू नहर प्रॉजेक्ट की सौगात
Deepika_singh
Updated: 11 December , 2021, 2:44 PM
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने उत्तर प्रदेश बलरामपुर सरयू नहर लोकार्पण कर दिया। 800 करोड़ रुपये की परियोजना
PM बोले- पानी प्राप्त करेंगे किसानों के प्यासे खेत
हर किसान के खेत तक पानी पहुंचे यही सरकार की सर्वोच्च प्राथमिकता है। उसका सबूत है सरयू नहर परियोजना का पूरा होना है। जब सोच ईमानदार होती है तो काम दमदार होता है। इतिहास गवाह है कि अगर किसी प्यासे को प्याला भर पानी पिला दें तो वो इंसान जीवन भर उस इंसान को नहीं भूलता है। आज किसानों के प्यासे खेत जब पानी प्राप्त करेंगे तो हमें भरोसा है कि जीवन भर आपका आशीर्वाद हमें काम करने की प्रेरणा देगा।
पीएम मोदी ने बलरामपुर में सरयू नहर परियोजना के उद्घाटन कार्यक्रम में जनसभा को संबोधित करते हुए अखिलेश यादव पर तंज कसा। मोदी ने बिना नाम लिए अखिलेश पर तंज कसते हुए कहा- आज जब मैं दिल्ली से यहां के लिए चला तो इंतजार कर रहा था कि कोई कह दे कि यह परियोजना तो हमने शुरू की थी। कुछ लोग केवल लालफीता काटने के लिए ही सोचते रहते हैं।
बलरामपुर पहुंचे पीएम मोदी ने जनरल बिपिन रावत को याद किया। मोदी ने कहा कि जनरल का जाना देश के लिए बड़ी क्षति है। वह जहां कहीं भी रहेंगे, भारत को आगे बढ़ाते रहेंगे। हेलिकॉप्टर हादसे में मारे गए देश के सभी जवानों को श्रद्धांजलि। उन्होंने घायल वरुण सिंह के स्वस्थ होने की प्रार्थना भी की।
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी बलरामपुर में सरयू नहर परियोजना के उद्घाटन के लिए पहुंच गए हैं। मंच पर मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ और उपमुख्यमंत्री केशव प्रसाद मौर्य मौजूद। कार्यक्रम के लिए बड़ी संख्या में जनता पहुंची हुई है। योगी ने मां दुर्गा की प्रतिमा देकर प्रधानमंत्री का स्वागत किया।
सरयू नहर परियोजना से जुड़ेंगे नेपाल से लगे यूपी के nine district
सरयू नहर परियोजना से बहराइच, श्रावस्ती, बलरामपुर, गोंडा, बस्ती, सिद्धार्थनगर, संतकबीरनगर, महराजगंज और गोरखपुर को जोड़ा
318 किमी लंबी इस परियोजना को 9800 करोड़ रुपये की लागत से बनाया गया है। सरयू नहर परियोजना का फायदा
पांच नदियां आपस में जुड़ेंगी सरयू नहर परियोजना से
सरयू नहर परियोजना में पांच नदियों को भी जोड़ा गया है। घाघरा, सरयू, राप्ती, बाणगंगा और रोहिन नदियों को जोड़ते हुए 318 किलोमीटर लम्बी मुख्य नहर और इससे जुड़ी half-dozen,600 किलोमीटर लिंक नहरों वाली उक्त नहर से पूर्वांचल के नौ जिले जुड़ेंगे। इस परियोजना से एक तरफ जहां किसानों को खेतों में सिंचाई के लिए मुफ्त पानी की सुविधा मिलेगी, वहीं दूसरी तरफ बाढ़ की त्रासदी भी कम होगी। नदियों के पानी का डायवर्जन नहरों में होने से बाढ़ का असर कम होगा।
परिकल्पना 1971 तत्कालीन कांग्रेस सरकार ने की थी लेकिन पूरा होने पांच दशक बीत गए। सरयू नहर परियोजना देश की सबसे बड़ी सिंचाई सरयू नहर पूर्वांचल किसानों की किस्मत बदलेगी।
318 किमी लंबी इस परियोजना को 800 करोड़ रुपये की लागत से बनाया गया है। इस परियोजना में पांच नदियों को भी जोड़ा गया है। घाघरा, सरयू, राप्ती, बाणगंगा और रोहिन नदियों को जोड़ते हुए 318 किलोमीटर लम्बी मुख्य नहर और इससे जुड़ी vi,600 किलोमीटर लिंक नहरों वाली उक्त नहर से पूर्वांचल के नौ जिलों बहराइच, श्रावस्ती, बलरामपुर, गोंडा, बस्ती, महाराजगंज, सिद्धार्थनगर, संत कबीर नगर और गोरखपुर
सरयू नहर परियोजना
1978 में इस पर बहराइच से शुरू काम
1978 में इस पर बहराइच से काम शुरू हुआ था। देवीपाटन मंडल के चारों जिले बहराइच, श्रावस्ती, बलरामपुर और गोंडा इसमें शामिल थे। साल 1982 में इसे अन्य जिलों के लिए विस्तार दिया गया। घाघरा, राप्ती, सरयू, बाणगंगा और रोहिणी नदी को आपस nine जोड़कर nine nine में vi,623 किमी नहरों का जाल बिछाकर दूरदराज के गांवों में पानी पहुंचाने की योजना बनाई गई।
saryu canal project
1978 में हुई थी परियोजना
इस को जब 1978 शुरू किया गया। उस वक्त इस पर खर्च लिए 2015 में केंद्र सरकार ने पीएम कृषि सिंचाई योजना शुरू कर हर खेत को पानी पहुंचाने का लक्ष्य रखा।
सरयू नहर परियोजना के निर्माण से कई लाभ होंगे। एक तरफ जहां किसानों को खेतों में सिंचाई के लिए मुफ्त पानी की सुविधा मिलेगी, वहीं दूसरी तरफ बाढ़ की त्रासदी भी कम होगी। नदियों के पानी का डायवर्जन नहरों में होने से बाढ़ का असर कम होगा। पशु-पक्षी भी अपनी प्यास बुझा सकेंगे।
इसमें घाघरा से सरयू व सरयू से राप्ती को जोड़ा गया है। इसके साथ ही राप्ती को बाणगंगा तथा बाण गंगा से रोहिन नदी जोड़ी गई है। नदियों को आपस में जोड़ने से बाढ़ जैसी विभीषिका से भी लोगों को बचाया जा सकेगा। इसके साथ ही सिंचाई के लिए नहर में पानी छोड़ा जा सकेगा।
आजाद भारत की सबसे बड़ी सिंचाई की सरयू नहर परियोजना का लोकार्पण आज प्रधानमंत्री मोदी बलरामपुर में करेंगे। पूर्व प्रधानमंत्री स्व. अटल बिहारी बाजपाई की कर्मभूमि बलरामपुर से कोई बड़ा संदेश भी दे सकते हैं। पीएम मोदी सबसे पहले इस सरयू नहर परियोजना के मॉडल का अवलोकन करेंगे। यह मॉडल नोयडा में विशेषज्ञों के द्वारा तैयार किया गया है, जिसमें नौ जिलों में इस परियोजना को दर्शाया गया है। इसी मॉडल पर बटन दबाकर पीएम मोदी परियोजना का लोकार्पण करेंगे।
मॉडल में बनी नहरों में जैसे ही पानी का संचालन होगा ठीक उसी दौरान सभा स्थल से कम्प्यूटर के माध्यम से श्रावस्ती स्थित राप्ती बैराज को खोल दिया जाएगा। राप्ती बैराज के खुलते ही सरयू नहर में पानी पहुंच जाएगा। इसके बाद पीएम मोदी सभा स्थल पर पहुंचकर लोगों को संबोधित करेंगे। उनके साथ उत्तर प्रदेश की राज्यपाल आनंदीबेन पटेल व मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ मौजूद रहेंगे। पीएम मोदी के कार्यक्रम को लेकर कई दिनों से तैयारियां युद्ध स्तर पर की गई हैं। सभा स्थल को आकर्षक ढंग से सजाया गया है। शुक्रवार को सूबे के जलशक्ति मंत्री डा. महेंद्र सिंह, पूर्व सांसद दद्दन मिश्र, आयुक्त देवी पाटन मंडल एसबीएस रंगाराव, डीएम श्रुति व एसपी हेमंत कुटियाल सहित कई अन्य लोगों ने सभा स्थल पर पहुंचकर तैयारियों का जायजा लिया।
Post updated on: Dec 18, 2021 2:31:38 PM
सर्दियों में स्किन केयर टिप्स
ठंड के मौसम की बात ही अलग होती है। गुलाबी सर्द सुबह, ठंडी-ठंडी हवा और नर्म-मुलायम धूप किसे पसंद नहीं होती। सर्दियां शरीर में एक ऊर्जा भर देती है और विभिन्न प्रकार के गरमा गर्म खाने का मजा ही कुछ और होता है। सर्द हवाओं की वजह से त्वचा नमी खोने लगती है और रूखी व बेजान हो जाती है। इसलिए, हम घरेलू नुस्खे आजमाने की सलाह देंगे। इस लेख में हम सर्दियों में स्किन केयर टिप्स भी बता रहे हैं posted by-Deepika_singh_baghel
1. पपीता फेस पैक
सामग्री :
पके पपीते का छिलका
दो चम्मच शहद
बनाने और लगाने की विधि :
पपीते के छिलके को अच्छे से मसल लें, ताकि इसमें गांठ न पड़े।
अब इसमें शहद मिला लें।
फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे और शरीर की अन्य रूखी त्वचा पर इसे लगाएं।
पैक को थोड़ा सूखने दें और फिर धो लें।
कैसे फायदेमंद है :
पपीते को सेहत के लिए फायदेमंद फल माना जाता है। इसके फल के हर हिस्से जैसे बीज, गूदा और यहां तक कि छिलके का उपयोग भी त्वचा को खूबसूरत बनाए रखने के लिए किया जा सकता है। इसमें मॉइस्चराइजर गुण होता है, जो त्वचा को रूखेपन से बचा सकता है। एक शोध में बताया गया है कि जब पपीते के छिलके को शहद में मिलाकर उपयोग किया जाता है, तो वह त्वचा को नम बनाए रखने में मदद कर सकता है
2. ग्लिसरीन
सामग्री :
थोड़ी-सी ग्लिसरीन
रूई
बनाने और लगाने की विधि :
अपने चेहरे को धोकर हल्का-सा पोंछ लें।
अब रूई को ग्लिसरीन में डुबाकर अपने चेहरे पर लगाएं। ध्यान रहे कि ये आपके आंखों और मुंह में न जाए।
इसे रात को सोने से पहले भी लगा सकते हैं।
फिर अगली सुबह इसे धो लें।
कैसे फायदेमंद है :
कई कॉस्मेटिक चीजे बनाने में ग्लिसरीन का उपयोग किया जाता है। यहां तक कि कई साबुन कंपनियां भी अपने प्रोडक्ट का ग्लिसरीन का उपयोग करने का दावा करती हैं। ऐसे इसलिए, क्योंकि यह रूखी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। यह एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर की तरह काम करता है और त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद कर सकता है
3. अंडे की जर्दी और जैतून के तेल का फेस पैक
सामग्री
दो अंडों की जर्दी
आधा चम्मच जैतून का तेल
बनाने और लगाने की विधि :
अंडे की जर्दी में जैतून का तेल मिलाकर अच्छे से फेंट लें, ताकि एक मिश्रण तैयार हो जाए।
अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाकर 5 मिनट तक लगाएं फिर साफ पानी से धो लें।
कैसे फायदेमंद है :
सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए घरेलू उपाय के लिए जैतून के तेल का उपयोग भी किया जा सकता है। बताया जाता है कि जैतून के तेल में एसेंशियल फैटी एसिड (EFAs) पाए जाते हैं, जो त्वचा के भीतर जाकर उसे मॉइस्चराइज करने में सहायक हो सकते हैं । वहीं, अंडे की जर्दी में मौजूद फॉसविटिन (phosvitin) नामक प्रोटीन त्वचा को यूवी किरणों के कारण होने वाले ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचाने में मदद कर सकता
सर्दियों में ब्यूटी टिप्स के रूप में हम नारियल तेल का उपयोग करने की भी सलाह देते हैं। यह एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर होता है। वहीं, एनसीबीआई द्वारा प्रकाशित एक शोध में इस बात की पुष्टि की गई है कि मिनरल ऑयल की तुलना में नारियल तेल त्वचा को बेहतर तरीके से नम बनाए रखने में मदद कर सकता है
4. दूध और बादाम
सामग्री :
आधा कप दूध
तीन से चार बूंद बादाम का तेल
रूई
बनाने और लगाने की विधि :
एक बाउल में दोनों सामग्रियों को मिला लें।
अब रूई की मदद से इस मिश्रण को साफ चेहरे पर लगाएं।
लगभग 15-20 मिनट लगे रहने के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
कैसे फायदेमंद है :
विंटर में फेस पर ग्लो कैसे लाएं, सवाल के जवाब के लिए दूध और बादाम से बने फेस पैक के इस्तेमाल की सलाह दी जा सकती है। दरअसल, ठंड के मौसम में झाई दूर करने के घरेलू उपाय के रूप में दूध और बादाम के इस घोल का उपयोग किया जा सकता है। बताया जाता है कि दूध त्वचा को हाइड्रेट करने के साथ-साथ दाग धब्बों को कम करने में भी मदद कर सकता है। दरअसल, दूध त्वचा को ब्लीच करने में सहायक होता है, जिससे चेहरे के दाग धब्बों का उपाय हो सकता है । वहीं, बादाम का तेल एक प्राकृतिक एमोलिएंट होता है
5. नींबू और शहद का फेस पैक
सामग्री :
नींबू के रस की कुछ बूंदें
दो चम्मच शहद
रूई
बनाने और लगाने की विधि :
एक बाउल नींबू का रस और शहद मिलाएं।
अब इस मिश्रण को रूई से चेहरे पर लगाएं।
कैसे फायदेमंद है :
जब ठंड के मौसम में झाई दूर करने के घरेलू उपाय की बात आती है, तो एक नाम नींबू का भी लिया जाता है। नींबू त्वचा को ब्लीच करके उसकी रंगत हल्की कर सकता है, जिस कारण इसका उपयोग कई स्किन लाइटनिंग उत्पादों में किया जाता है । इसके साथ ही शहद त्वचा को कोमल और मुलायाम बनाए रखने में सहायक हो सकती है। जिनकी स्किन बहुत ड्राई हो वो इस पैक का इस्तेमाल न करें।
6. पेट्रोलियम जेली
सामग्री :
जरूरत के अनुसार वैसलीन
लगाने की विधि
मॉइस्चराइजर के रूप में रूखी त्वचा पर पेट्रोलियम जेली (वैसलीन) लगाएं।
कैसे फायदेमंद है :
सर्दियों में ब्यूटी टिप्स में फटी या रूखी त्वचा का उपाय करने के लिए वैसलीन का उपयोग करने की भी सलाह दी जाती है। यह प्रभावशाली हुमेक्टेंट (humectant) होता है और त्वचा में लंबे समय तक नमी और कोमलता बनाए रखने में मदद कर सकता है। एनसीबीआई द्वारा प्रकाशित एक शोध में बताया गया है कि इसे सबसे अच्छे मॉइस्चराइजर में से एक माना जाता है । ऐसे में अगर किसी के मन में सवाल है कि सर्दियों में चेहरे पर क्या लगाना चाहिए, तो वह वैसलीन का इस्तेमाल कर सकता है।
Post updated on: Dec 17, 2021 3:35:59 PM
1.हाल ही में राष्ट्रीय ऊर्जा संरक्षण दिवस कब मनाया गया ?
a. 13 दिसंबर
b. 12 दिसंबर
c. 14 दिसंबर
d. इनमें से कोई नहीं
अभी 14 दिसंबर को राष्ट्रीय ऊर्जा संरक्षण दिवस मनाया गया
12 दिसंबर को अंतरराष्ट्रीय सार्वभौमिक स्वास्थ्य कवरेज दिवस मनाए
11 दिसंबर को अंतरराष्ट्रीय पर्वत दिवस मनाया
10 दिसंबर को ह्यूमन राइट्स डे यानी कि मानवाधिकार दिवस दूसरा था अंतरराष्ट्रीय पशु अधिकार दिवस और तीसरा नोबेल पुरस्कार दिवस
9दिसंबर को राष्ट्रीय भ्रष्टाचार विरोधी दिवस मनाया
8 दिसंबर को सार्क चार्टर दिवस मनाया गया
7 दिसंबर को सशस्त्र सेना झंडा दिवस मनाया गया
6 दिसंबर को महापरिनिर्वाण दिवस मनाया
5 दिसंबर को विश्व मृदा दिवस मनाया
4 दिसंबर को अंतर्राष्ट्रीय बैंक दिवस और भारतीय नौसेना दिवस मनाएंगे
3 दिसंबर को अंतरराष्ट्रीय दिव्यांग दिवस और डॉक्टर राजेंद्र प्रसाद की 137 वी जयंती मनाई गई
2 दिसंबर को विश्व कंप्यूटर साक्षरता दिवस मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय दास प्रथा उन्मूलन दिवस मनाया गया और राष्ट्रीय प्रदूषण नियंत्रण दिवस
1 दिसंबर बीएसएफ ने अपना 57 वां स्थापना दिवस मनाया था और 1 दिसंबर को एड्स दिवस भी मनाया गया।
2.हाल ही में टाइम पत्रिका का 2021 पर्सन ऑफ द ईयर किसे नामित किया गया है?
a. जैफ बेजॉस
b. एलन मस्क
c. कमला हैरिस
d. इनमें से कोई नहीं
तो अभी एलन मस्क को टाइम मैगजीन का 2021 का पर्सन ऑफ द इयर नामित किया गया
3. हाल ही में जारी रिपोर्ट के अनुसार कुल पंजीकृत इलेक्ट्रॉनिक वाहनों में कौन सी पर है ।
a. कर्नाटक
b. दिल्ली
c. उत्तर प्रदेश
d. इनमें से कोई नहीं
यानी कि तू जितने भी इलेक्ट्रिक व्हीकल रजिस्टर्ड है इसमें देखा जाए तो उत्तर प्रदेश टॉप पर है इलेक्ट्रिक व्हीकल के रजिस्ट्रेशन के मामले में उत्तरप्रदेश अभी भी टॉप पर है सेकंड पर दिल्ली है और थर्ड पर कर्नाटक है।
4.एडीबी ने वित्त वर्ष 2022 में भारत की जीडीपी वृद्धि दर कितने प्रतिशत रहने का अनुमान है?
a. 9.1
b. 8.4
c. 9.7
d. इनमें से कोई नहीं
अभी एडीबी यानी कि एशियन डेवलपमेंट बैंक ने वर्ष 2022 में भारत की जीडीपी वृद्धि दर 9.7% रहने का अनुमान लगाया है।
5.हाल ही में विसेंट फर्नांडीस का निधन हुआ है वह कौन थे?
a. पत्रकार
b. गायक
c. लेखक
d. इनमें से कोई नहीं
विसेंट फर्नांडीस गायक थे और अभी इनका निधन हो गया उन्होंने तीन ग्रैमी अवॉर्ड्स और 9 लैटिन ग्रैमी अवॉर्ड्स जीते थे और अभी इनका निधन हो गया है।
6.हाल ही में किसने युवाओं के लिए पासपोर्ट टू अनिंग प्लेटफार्म लांच किया?
a. यूनिसेफ
b. वर्ल्ड बैंक
c. यूनेस्को
d. इनमें से कोई नहीं
अभी यूनिसेफ ने युवाओं के लिए पासपोर्ट अनिंग र्प्लेटफार्म लांच किया
यूनिसेफ यानी कि यूनाइटेड नेशन चिल्ड्रंस फंड इसकी स्थापना 1946 को हुई इसका हेड क्वार्टर न्यूयॉर्क में है और इसके प्रजेंट टाइम पर हेड कैथरीन रसेल है।
7.हाल ही में किसने स्वदेशी करण के प्रयास में तेजी लाने के लिए इंडियन एयर फोर्स के साथ समझौता किया है
a. आईआईटी कानपुर
b. आईआईटी मुंबई
c. आईआईटी दिल्ली
d. इनमें से कोई नहीं
तो अभी आईआईटी दिल्ली ने स्वदेशी करण के प्रयास में तेजी लाने की लिए इंडियन एयर फोर्स के साथ किया
Post updated on: Dec 16, 2021 3:38:36 AM
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